WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - BIEGI GÓRSKIE JAKO ODSKOCZNIA OD ASFALTU

27czerwiec18:3019:15WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - BIEGI GÓRSKIE JAKO ODSKOCZNIA OD ASFALTUCzy teren może być urozmaiceniem treningu?

Opis

Jakie są pierwsze objawy przetrenowania u biegaczy? Czy biegacze powinni bać się przetrenowania? Co wpływa na przetrenowanie wśród biegaczy… Jak ja przeżywałem swoje przetrenowanie i ile dochodziłem do siebie po takim przetrenowaniu…

Zajęcia poprowadzi Piotr Ślęzak

LINK DO ZAJĘĆ

Czas

(Czwartek) 18:30 - 19:15

Dołącz online

Dołącz do transmisji na żywo

Dołącz do wydarzenia teraz