WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - JAK ODŻYWIĆ MIĘŚNIE BIEGACZA

Opis

Na co zwrócić uwagę podczas żywienia sportowców/biegaczy. Jak się odżywiać na półmaratonie czy maratonie? Czy odżywianie ma znaczenie i jaki ma wpływ na wynik sportowy? Zajęcia poprowadzi Piotr Ślęzak