WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - Od zera do pierwszych 5 km

Opis

Jak zacząć bieganie bez kontuzji? Plan treningowy dla początkujących Wskazówki dotyczące odpowiedniego obuwia i odzieży Zajęcia poprowadzi Piotr Ślęzak LINK DO ZAJĘĆ