Tytuł: Czy biegacze powinni robić podbiegi? Czy podbiegi w treningu są ważne czy nie? Czy warto robić w treningu biegowym skipy?
Omówimy na zajęciach siłę biegową, wszystkie aspekty związane z
Opis
Tytuł: Czy biegacze powinni robić podbiegi? Czy podbiegi w treningu są ważne czy nie? Czy warto robić w treningu biegowym skipy?
Omówimy na zajęciach siłę biegową, wszystkie aspekty związane z siłą biegową. Jak siła biegowa wpływa na nas i na nasz trening. Czy warto samemu robić skipy czy pod okiem profesjonalisty?
