Dlaczego bieganie wolno jest takie ważne, jak rozwijać serce u biegaczy. Jak spokojny trening wpływa na nasze serce i jak nie zniechęcić się do wolnego biegania. Dlaczego wolne bieganie na
Opis
Dlaczego bieganie wolno jest takie ważne, jak rozwijać serce u biegaczy. Jak spokojny trening wpływa na nasze serce i jak nie zniechęcić się do wolnego biegania. Dlaczego wolne bieganie na początku boli i dlaczego tak ciężko nam wolno biegać i przyznać się do tego przed znajomymi…
