Aktywności fizycznej często towarzyszą urazy, kontuzje itp. Dlatego opowiem jak wrócić po takim urazie, jak podejść do powrotu oraz do tego jak zdroworozsądkowo oszukiwać mózg i psychikę podczas takich powrotów.
Miałeś
Opis
Aktywności fizycznej często towarzyszą urazy, kontuzje itp. Dlatego opowiem jak wrócić po takim urazie, jak podejść do powrotu oraz do tego jak zdroworozsądkowo oszukiwać mózg i psychikę podczas takich powrotów.
Miałeś kontuzje…? Dowiesz się jak wrócić silniejszym!