WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - Znaczenie core dla biegaczy: jak silny korpus poprawia twoje wyniki

Name: WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - Znaczenie core dla biegaczy: jak silny korpus poprawia twoje wyniki
Start: 2024-9-9T18:30+1:00
End: 2024-9-9T19:15+1:00

09wrzesień18:3019:15WYKŁAD ZE SPECJALISTĄ - PIOTR ŚLĘZAK - Znaczenie core dla biegaczy: jak silny korpus poprawia twoje wynikiBieganie a serce biegacza

Opis

Rola treningu siłowego i wzmacniającego mięśnie stabilizujące w poprawie efektywności biegu.

Zajęcia poprowadzi Piotr Ślęzak

LINK DO ZAJĘĆ

Czas

(Poniedziałek) 18:30 - 19:15

Dołącz online

Wydarzenie już się zakończyło!

Pobierz Kalendarz ICS Dodaj do Kalendarza Google